Informationen: Schwimmen für Schwangere in München
Cosimabad
Schwangerenschwimmen – Schwangerengymnastik – dienstags
Dosierte körperliche Aktivität fördert muskuläre Leistungsfähigkeit, trainiert das Herz-Kreislauf-System und den Sauerstofftransport
Offene Übungsstunde – Teilnahme ohne vorherige Anmeldung möglich.
Findet auch während der Ferien statt.
Kurs: 18.10 – 18.55 Uhr
Michaelibad
Schwangerengymnastik – donnerstags (nicht in den Ferien)
Dosierte körperliche Aktivität fördert muskuläre Leistungsfähigkeit, trainiert das Herz-Kreislauf-System und den Sauerstofftransport
Offene Übungsstunde – Teilnahme ohne vorherige Anmeldung möglich.
Kurs I: 17.00 – 18.00 Uhr
Kurs II: 18.00 – 19.00 Uhr
Nordbad
Schwangerenschwimmen – dienstags und donnerstags (nicht in den Ferien)
Dosierte körperliche Aktivität fördert muskuläre Leistungsfähigkeit, trainiert das Herz-Kreislauf-System und den Sauerstofftransport
Offene Übungsstunde – Teilnahme ohne vorherige Anmeldung möglich.
Kurs: 15.00 – 15.45 Uhr
Kursangebote: (Quelle: Stadtwerke München)